Efter mycket om och men så är jag igång med viktminskningen igen. Jag började i mars, hade uppehåll i USA, gick upp lite, startade efter det, slutade igen i augusti då det var födelsedagar och sånt. Men nu är jag alltså igång sedan en vecka tillbaka.
Här är statistiken än så länge:
v 1: - 1.9 kg
v 2: - 0.8 kg
v 3. - 0,4kg
v 4-9. +3.3 kg
v 10. -1.6 kg
Totalt: - 6.8 kg sedan 11 mars.
Jag har i ca 2 års tid gått hos min terapeut. Detta är så kallad krissamtalsterapi som jag började gå i när pappa låg för döden. Sedan fick jag en så kallad post traumatisk reaktion året efter, och nu har jag gått hos henne regelbundet. Om en vecka så är det sista gången jag går hos henne. Det känns mycket vemodigt!
Något som är bra är att jag har fått en remiss till en mycket duktig kurator och psykolog vid sjukhuset. Han håller i en kurs i mental träning, det är 12 kurstillfällen, med självstudier. Jag skall dit idag 13.30 för en introduktion av kursen och en prövning, se om jag behöver kursen. men det lovar jag att jag gör. Jag tror att mental träning kan vara det bästa för mig just nu.
Jag ser fram emot att få starta detta!
I fredags natt kom Håkan hem. Jag har aldrig velat krama honom så mycket som just då. Det är underbart att han är hemma igen. Tyvärr så har vi hela tiden så mycket att göra, det är handbollsmatcher, skolarbete, jobb och kickoffer som står i vägen för oss. På onsdag ska Håkan på Kickoff och sover borta, och på fredag ska han på hansbollsmatch i Höör. Yes! De andra dagarna, tisdag och torsdag så tränar han. Jag jobbar, pluggar och scrappar, så jag har med mycket.
Kanske ska jag kidnappa honom ihelgen till stugan? och sova över där? Med mobiltelefoner avstängda, och bara han och jag. Det tåls att fundera på!
Det är onsdagskväll dag 11 på min tid av att vara gräsänka. Om ca 48 timmar så kommer han hem. Min älskade, min själsfrände, mitt allt. Jag är så imponerad över hur lätt detta har gått. Jag har mått bra så gott som hela tiden förutom i lördags som bara var kaos.
Idag är det 7 dagen Håkan inte är hemma. Det börjar tära på all den styrkan jag uppbringat. Idag mår jag sjukt dåligt. Det kändes redan imorse, och det blev inte bättre under dagen. Börjar jobba 16.00 och har gråtit 4 gånger sedan dess. Jag vill inte ringa Håkan och besvära honom heller. Jag vill ju bara att han ska ha kul där. Inte att ha sin neurotiska flickvän ringandes hela tiden. Så det är väl bara att bita ihop och gråta sig till sömns så kanske det känns bättre imorgon.
Ett enda email kan vända hela dagen. Även om jag haft en bra dag, så blev den bättre när Håkan mailar ett gulligt email. Han hade försökt i en och halv timme med det där sega internet på hotellet i Tyskland. Det betyder verkligen allt att han sitter och kämpar för att få fram ett email till mig. Han verkar ha det okej där nere, även om det är segt på lektionerna.
Jag saknar dig Älskling!
Ni vet hur det kan bli, när man ser en serie på tv och tänker att den där kommer man aaaaldrig följa. Sedan ett tu tre så är man helt fast i serien vare sig man vill det eller inte. Så har det blivit mellan mig och the hills som går på mtv. Just nu visas säsong 4 på tv, så jag sitter och ser från säsong ett på mtv:s hemsida. Det är helt beroendeframkallande. Är det någon annan som gillar the hills?
Håkan har nu varit iväg i snart 3 dagar. Det känns okej, och jag är stolt över mig själv. Jävligt stolt faktiskt. Igår krisade jag lite grann då både internet och telefonen dog. Kände mig mest övergiven och frustrerad. Men jag hade både Håkan och mina vänner som peppade upp mig igen. Tack för det!
Idag har jag varit i Tingsrätten hela dagen,, och nu lagar jag potatis, stekt vit fisk och äggochpersiljesås. Mums!
Senare ska jag plugga lite om projektledning, och vattenjympa.
Tänkte tanka bilen med idag, men bensinen står just nu i 13.44 kr/liter på JET. Jösses, nej, jag klarar mig ett par dagar till. Kan inte förmå mig att tanka så dyrt!
Nu är Håkan på väg ner till Tyskland. Och han kommer hem om 12 dagar. Jag är övertygad att detta komma gå ganska så bra att vara ensam hemma. Jag har ju alltid Acke, och utomordentliga vänner runt omkring mig. Med träning, vänner, scrapbooking osv så kommer tiden bara försvinna supersnabbt.
Nu ska jag iväg och jobba... 14-21.
Det är så skönt att ha hittat en träningsform som fröken malou gillar. I vattnet så svettas man inte (eller ja, man känner det inte iaf), man kan röra sig på ett helt annat sätt och vattnet fungerar som en helande kraft.
Jaaa, ihelgen har vi rensat undan en massa saker som vi har men som antingen skall säljas, organiserad uppe i lägenheten eller stuvas undan i källaren. Bland annat så hittade jag detta setet med halsband och örhängen, och jag la nyss upp det på Blocket. Är du inte stolt över mig mamma? ;)
